Новый комментарий
В ответ на комментарий:
-
тк. ваш сайт посвещен самосовершенствованию предлагаю открыть рубрику http://www.yarasty.ru/58-uprazhneniya_lonskogo.html
Павел, спасибо за ссылку.
В первую очередь мы размещаем на сайте материалы о методиках, которые испробовали сами. Но, в будущем, возможно, доберемся и до предложенной Вами методики. Она вполне вписывается в ключи жизни "упражнения" и "разум".