Новый комментарий
В ответ на комментарий:
-
Слышал я про этого кто написал эту статью. Когда была истерия по пооду толстеющих американцев. И тут этот ученый выдвинул свою гипотизу, чтоб умы америксов передвинуть с разививающегося фасфуда на то что виновато Молоко. Заказная статья про это уже сто раз говорили. Все раздуто не квалифицирванно, и без доказательств. И о молоке, свойства молока - продукта, содержащего около 100 различных ценных для организма веществ: более 20 аминокислот, 25 жирных кислот, 30 минеральных солей и 20 различных витаминов.
Последнии иследования показали, что молоко усваивается и взрослыми кто его пьет. Даже у тех у кого нет фермента, его начинают усваивать какие то бактерии находящиеся в кишечнике, не помню как они называются.
И еще большой факт, мой дед ему 87лет. Он всю жизнь пил и сейчас пьет молко чуть ли не каждый день ну очень любит его. Любит сыры. Дак у него сейчас все свои зубы на месте. Никода не сидит на месте, бегом занимается итд. Вот и я обожаю молоко занимаюсь тяжелой атлетикой и чувствую себя прекрасно!! Ни капли жира на мне нет. Александр, спасибо за обстоятельный ответ и за приведенный личный опыт. Я тоже пью молоко и употребляю кисломолочные продукты.
Не согласен с одним, здесь приведена не статья, а глава из книги.
Вы всерьёз считаете, что в книге "Лёгкий способ бросить вес" Аллен Карр защищал фастфуд?-
Александр, Вы ради праздного интереса наберите в google "продукты, содержащие кальций", пройдите по ссылочке http://www.live4ever.ru/2010/11/blog-post_15.html и там в конце увидите табличку в которой на первых местах стоят такие, казалось бы необычные для этого случая, продукты: 1. Семя мака 1667 (мг Кальция в 100 граммах), 2. Семя кунжута 1474 (мг Кальция в 100 граммах) 2. Твёрдый сыр 1005 (мг Кальция в 100 граммах). Молоко же (сгущёное с сахаром) на 16 (!) месте (307 мг на 100 г), а цельное и того на 35 месте (120 мг/100г), уступая даже чаю, который находится на 11 месте (495 мг/100г). К тому же в коровьем молоке содержится казеин, необходимый для роста рогов. Есть у человека рога, не в переносном, конечно, смысле?
-
Игорь
Никогда не пил и не употреблял молочку, мне 53 и зубы на месте. У каждого найдется такая история. И Вася сосед всю жизнь бухал и курил, а умер в 73 от кирпича с крыши. Так что это не показатель. Жена у меня вообще от молока в туалет бегает. От сыра пучит как шарик. Ну не усваивает её организм кисломолочные продукты. Но с зубами и костями всё впорядке. Верить рекламе о полезности молока- это такой же бред, как верить 1 каналу.