Звиад Арабули Практика омоложения организма

Звиад Арабули Практика омоложения организма

Звиад Арабули

Система основана на практике йоги и замечательна тем, что позволяет развить сильные мышцы и стройную фигуру без тренажёров и дополнительных снарядов. Практиковать методику можно дома, причём достаточно трёх получасовых занятий в неделю.

Где найти:
Посетить сайт «Практика омоложения организма»
Купить на Ozon.ru

Книга посвящена описанию системы "Хаду", разработанной Звиадом Арабули.

Система основана на практике йоги и замечательна тем, что позволяет развить сильные мышцы и стройную фигуру без тренажёров и дополнительных снарядов. Практиковать методику можно дома, причём достаточно трёх получасовых занятий в неделю.

Красота, мощь, жизнерадостность - это ещё не всё. Предложенная система даёт оздоровительный и даже омолаживающий эффект.

Система "Хаду"

Человеку, в отличие от животных, даны разум и сила воли для того, чтобы он сам выбирал, как и сколько ему жить.

Организм животных и человека избавляется от функций, которые не задействуются в жизни. Неиспользование мышц, органов чувств, мышления, творческих способностей подсознание воспринимает как сигнал к сворачиванию и в дальнейшем уничтожению невостребованных фунций. И если не давать собственному организму (точнее, подсознанию, руководящему всеми его функциями) регулярных доказательств того, что здоровье Вам необходимо, он быстро и гарантированно деградирует.

Система замечательно раскрывает возможности ключа номер шесть "Физические упражнения", причём в упражнения вовлечены все мышцы тела, что открывает путь к продлению жизни, одновременно делая её суперполнокровной и энергичной.

Рекомендуем методику, как один из оптимальных и доступных вариантов использования шестого ключа.

Что же требуется, чтобы в кратчайшие сроки стать:
а) сильным и даже очень сильным;
б) полностью уравновешенным;
в) гармонично сложенным;
г) защищённым от болезней?

А не так уж и много: 30-40 минут занятий три раза в неделю первое время, а в дальнейшем для поддержания набранной формы ещё реже. В первые месяцы подтягиваются и исправляются слабые звенья организма, идёт мощное оздоровление. Тренировка, однако, мёдом не покажется: способ выполнения упражнений особый, дающий максимально возможную именно для Вашего организма нагрузку, но полностью исключающий возможность перегрузки или травмы, ибо вся забота по предотвращению перегрузок возлагается на Ваше собственное подсознание. Причём заниматься могут с одинаковой эффективностью и мужчины, и женщины - им можно не опасаться чрезмерной мускулатуры, ибо опять же благодаря подсознательному механизму каждый получает самое гармоничное и красивое из возможного для себя телосложение.

На сайте автора выложена вся его система, в том числе фото- и видеоматериалы с упражнениями.

Избранные цитаты

Ни деньги, ни образ жизни не спасают от немощи и смерти.

Но человек не беспомощен. Есть созидательная сила, способная не только приостановить процесс старческой деградации, но даже обратить его вспять.

  • Тренировка должна быть очень тяжёлой. Надо сознавать, что Природа не раздает привилегий. Долго жить, оставаясь молодым, будет лишь тот, кто сумеет пройти жесткий естественный отбор. Таких будет немного. И это вовсе не жестоко - это справедливо. Тем более, что критерием отбора будет Гармония.
  • Тренировка должна быть непродолжительной, чтобы на нее уходила незначительная часть ежедневных затрат энергии. Согласитесь, что было бы крайне неразумно все развиваемое здоровье использовать только для тренировки того же здоровья.
  • Тренировка должна проходить без применения каких - либо снарядов. Природа не должна была предполагать, что человеку для своего совершенствования потребуются хитроумные приспособления. Это неестественно и нерационально. Гораздо проще заложить способность к развитию в сам предмет.
  • Тренировка должна развивать мускулатуру неравномерно. В противном случае слабая мышца, конечно же, станет сильной, но и сильная станет еще сильнее. А это совсем не приблизит нас к цели. Поэтому, тренировку нужно построить так, чтобы в первую очередь развивались только слабые мышцы.

Выполнение этих требований - задача трудная, но вполне осуществимая. Такая тренировка есть, её не пришлось придумывать. Идея её была заимствована у Природы, поэтому она проста и красива.

Следовать зову плоти чрезвычайно просто - достаточно быть слабым и безвольным. Плыть по течению, уносящему в небытие, всегда легче чем против него. Поэтому, приобрести вредные для здоровья привычки человеку гораздо проще, нежели полезные.

Можно вывести следующую закономерность: чем меньше усилий требуется для развития какой - либо функции, тем она опаснее для здоровья, и наоборот - чем полезнее функция, тем тяжелее её развивать. В первом случае это: лень, праздность, курение, алкоголизм, обжорство, наркомания и т. д., а во втором - хотя бы пресловутая утренняя зарядка.

Что из этого следует?

Не верьте тому, кто обещает здоровье быстро и без усилий с Вашей стороны. Это заведомая ложь. В лучшем случае, Вас излечат от какой - либо болезни. Но дать здоровье не в силах никто. Его нельзя ни купить, ни приобрести, проглотив пилюлю. Природа мудра! Здоровье можно только заработать. Заработать самому и, как уже было сказано, тяжелым трудом. Отбросьте иллюзии. Ваше здоровье находится только в Ваших руках. Образ жизни, питание, экологическая обстановка, конечно же, в значительной степени определяют уровень здоровья. Но это всего лишь второстепенные факторы. Решающее слово всегда остается за человеком. Природа дала ему все необходимое, надо лишь с умом этим воспользоваться.

О СПРАВЕДЛИВОСТИ

Наверное, каждый из нас задавал себе вопрос о возможности справедливости прижизненой а не посмертной или загробной. А в чем она должна проявиться? Что является высшей ценностью для человека? Мне думается, что это сам факт жизни. Только жизни полноценной, а не дряхлого угасающего существования в окружении врачей и сиделок, когда готов все отдать за свое здоровье. Мы большую часть времени работаем, добывая себе блага, которые в глазах Природы - матушки не котируются вообще. Здоровье - это то же благо, которое необходимо зарабатывать систематическим трудом. Право быть здоровым нуждается в постоянном подтверждении. Для этого надо себя заставлять, что не каждому дано. Но зато у всех первый тост - за здоровье! Правильно, что мы так мало живем. Наши слабость и безволие столь велики, что на них основаны огромные индустрии. Мы готовы платить, но не хотим напрягаться или уже не можем. Мы пытаемся своим скудным интеллектом проникнуть в, так называемые, тонкие миры и там искать ответы на наболевшее.

Человек, в силу своей природы, жаждет справедливости. Видя, что ее нет на этом свете, он почему - то решил, что она должна быть на том. С какой стати? Если справедливость никак не восторжествует в нашем простом и примитивном мире, то каким образом ее можно добиться в том, более тонком и совершенном, о котором ничего не известно. Где гарантия того, что все страдания будут вознаграждены? Когда вознаграждены? И, вообще, что значит вознаграждены.

Во всем должны быть здравый смысл и высшая целесообразность. Что является высшей ценностью для человека? Жизнь! Не ее качество, а просто жизнь в любых условиях. "Не убей!" Не убей ни себя и ни другого. Поэтому вознаграждением человеку за его труд может быть только жизнь и ее продолжение. Чем совершенней человек, тем дольше дано ему прожить. Существующая ныне продолжительность жизни ничтожна в сравнении с тем, что может быть. И 80 и 100 лет - это всего лишь точка около нуля, в то время, как человек может жить столько, сколько он того хочет.

ЕСЛИ ЭТО ТАК ПРОСТО, ПОЧЕМУ НИКТО НЕ ЗНАЕТ?

Долгое время я не знал ответа и сам не понимал - почему? Казалось, что может быть проще и эффективнее этой тренировки. Однако мировая практика по какой - то причине прошла мимо. Литературы никакой, что было странно ведь первоидеей послужил раздел Хатха-Йоги. Книгами о различных видах Йоги завалены прилавки, но главы о замедленных упражнениях в них нет.

Я сформулировал свою систему на бумаге, оформил заявку и получил патент на изобретение в медицине в 1997 г. Потом отправил работу в НИИ Физкультуры и в Российскую Государственную Академию Физкультуры. В обоих местах предложили защитить диссертацию и я уже работал с библиографией. Какие-то схожие элементы оказались в диссертации В.Ковалика (1967г.) и в книге "Волевая гимнастика" Анохина (1903г.). Но не более того.

Однажды я решил предложить эту тренировку космонавтам. Исходил из того, что тренажеры имеют какой - то вес и занимают место, которые на орбите очень дороги. Для моей тренировки не требуется ни того ни другого. После нескольких звонков в НИИ Медико-биологических проблем связался с заместителем директора по науке Поляковым Валерием Владимировичем. Летчик - космонавт, врач, рекордсмен нахождения на орбите. Я ему благодарен за открытость и доброту проявленную ко мне.

С разрешения передаю содержание состоявшегося разговора.

Когда начинались пилотируемые полеты, появилась необходимость обеспечения жизнедеятельности космонавтов на орбите. Специалисты института перелопатили все существующие системы развития организма. "Ответ как всегда пришел с востока". Замедленные упражнения из Йоги вошли в комплекс мер по поддержанию жизнедеятельности космонавтов. Все эффекты, найденные мною умозрительно, были просчитаны биомеханиками и экспериментально подтверждены гораздо раньше. Трудно даже представить масштабы проделанной работы. В 1976 году коллектив института удостоился Государственной премии. Но дело касалось космической медицины и тема была и остается закрытой. Поэтому мне и выдали патент. Валерий Владимирович сказал, что такая тренировка нуждается в популяризации и пожелал мне удачи в этом деле.

Отзыв Валентина Дикуля о системе Хаду

Отзыв Валентина Дикуля о системе Хаду

(с) key2life.ru 15.02.2011

Арабули Звиад Практика омоложения организма - комментарии

Комментарии (0)

1
  • Комментариев нет

Добавить новый комментарий

Ваше имя (обязательно)
E-mail для ответа (необязательно, не публикуется)
Антиспам! Введите число 823 сюда

Не впадайте в крайности

Скажу здесь и буду твердить постоянно "крайности зачастую губительны". Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно - лучше держаться "золотой середины".

Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.

Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.

И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов - только Ваша. Как говорил Гиппократ: "Не навреди!"

Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.

Играй с пользой

Улучшайте здоровье и память, угадывая музыку и картины

Блог

Миф о вредных ингибиторах ферментов в орехах и семечках

Анти-вегетарианцы радостно потирают руки и массово тиражируют чушь о вреде свежих семечек и орехов, в которых найдены "жутко вредные ингибиторы ферментов". Однако, похоже, никто так и не удосужился вникнуть в суть вопроса как следует.

Разбираем миф по кусочкам

Edutainment - обучение в игре

Два наиболее популярных проекта игр-викторин сообщили об объединении в единое игровое пространство.

Геном здорового сна и Нобелевская премия

Нобелевские лауреаты на генном уровне доказали пользу и необходимость полноценного ночного сна.

Свежие обзоры

"Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию". Обзор книги

"Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым."

Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.

"Аэробика". Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

"Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл". Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...