Обзоры книг, диет, методик здорового образа жизни
Девять ключей жизни составляют базовое "руководство по эксплуатации" Вашего тела. Оно неизменно для мужчин и женщин на протяжении миллионов лет.
Зная базовые принципы, можно оценивать эффективность популярных и новых медицинских, научных и народных "инвестиций в себя".
Один мудрый человек заметил интересную особенность распределения людьми собственных усилий: "конкретно на результат направлено 10% действий, ещё 30% - против результата и 60% - на борьбу с этими тридцатью".
Чтобы выделить те самые нужные 10% полезных усилий, и избежать усилий вредных, мы исследовали, насколько полно те или иные книги, диеты, системы здорового образа жизни задействуют ключи жизни.
Заявки на новые обзоры
Интересует мнение наших экспертов насчёт книги, системы, диеты? Оставляйте заявку в "Комментариях", и мы постараемся подготовить интересующий Вас обзор.
- "Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию"
Обзор книги
"Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым."
Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.
- "Аэробика"
Обзор системы
Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?
- "Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл"
Обзор книги
Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...
- Колин Кэмпбелл (T. Colin Campbell) "Китайское исследование"
Обзор книги
"Самое всеобъемлющее исследование в области человеческого питания, образа жизни и болезней, которое когда-либо проводилось."
- "Фэншуй - путь к здоровью и гармоничному развитию"
Обзор системы
В этом обзоре не будет ни бесчисленных статуэток, ни талисманов на все случаи жизни, ни мистических ритуалов, ни выверенных мантр, ни расчетов мудрёных формул на стыке астрологии с нумерологией. В общем, никаких штампов, присущих современному феншуй.
- "Джоэл Уоллак. Умершие доктора не лгут"
Обзор книги
Исследуя причины смерти людей и животных, я произвел 17 500 вскрытии и вот к какому заключению я пришел: "Каждое животное и человек, умершие естественной смертью, умирают от неполноценного питания, то есть от дефицита питательных веществ."
- Уайдер Джозеф "Бодибилдинг"
Обзор системы
Говоря о развитии красивого здорового тела, было бы кощунством умолчать про бодибилдинг (культуризм). Ведь этот спорт на развитие спортивного тела направлен в первую очередь.
- Маккейт Джиллиан (Gillian McKeith) "Ты - то, что ты ешь"
Обзор книги
В результате пятнадцатилетней клинической практики я обнаружила, что самые здоровые люди - это те, кто заботится о своём организме и правильно питается. Моя цель - внести в вашу жизнь простые изменения, которые дадут эффект незамедлительно и навсегда.
- Антарова Конкордия Евгеньевна "Две жизни"
Обзор книги
"Две жизни" - чудесный эликсир для отдыха, который небольшими глотками пьют при усталости или грусти. Книгу хорошо читать по вечерам, после напряжённого дня, под качественную музыку, с каждой строчкой наполняясь радостью и добром.
- Вукста Владимир Иванович (Голтис) "Исцеляющий Импульс"
Обзор системы
Наш организм настолько мудр, что в любом возрасте, в любом казалось бы безвыходном состоянии, у каждого человека Создателем всегда остается шанс все изменить. Многократным свидетелем и участником таких "обыкновенных чудес" доводилось быть Голтису.
Комментарии (4)
1
3-
Константин
Очень интересное собрание книг. Я читал все, приятно увидеть что кто то проявляет такой же разносторонний интерес.
Спасибо за комплимент
Взаимно приятно.
-
Алена
Добрый вечер, случайно обнаружила Ваш сайт, предлагаю для обзора "Курс чудес", возможно, он попадался Вам уже. На мой взгляд труд даже более сильный, нежели "Две жизни", хотя и не всем доступный, пока.
Алена, спасибо за рекомендацию!
Обязательно полюбопытствуем
-
Галина
Первый раз на Вашем сайте. Понравился. Хотелось бы увидеть обзор книги: Николай Друзьяк "Как продлить быстротечную жизнь". Хорошее дополнение к темам о воде и молоке.
Галина, спасибо!
К сожалению, в команде key2life нет знатоков указанной Вами книги. Если прочтем, непременно черкнем пару строк.-
Даня
Добрый день!
Хотелось бы узнать мнение знатоков о книге Петра Левина "Око настоящего возрождения. 7 тибетских жемчужин".
Заранее спасибо!
