Джиллиан Маккейт

Маккейт Джиллиан (Gillian McKeith) Джиллиан Маккейт

Доктор Джиллиан Маккейт - признанный во многих странах врач-диетолог и директор знаменитой Лондонской клиники, клиентами которой являются известные спортсмены, члены королевской семьи, голливудские актеры.

Автор бестселлеров "Живые продукты для здоровья" ("Living food for health"), "Ты - то, что ты ешь" ("You are what You eat"), ведёт на британском телевидении известное шоу о здоровом питании.

Настрадавшись в юности от плохого пищеварения, мигреней и сколиоза (в этих напастях Джиллиан обвиняет мясо и картошку, на которых она выросла в родной Шотландии), она заинтересовалась натуропатией. Пересмотрела рацион, укрепила здоровье и вот уже пару десятков лет пропагандирует собственную систему питания. Сумасшедшей популярностью Маккейт обязана скорее необычному подходу к худеющей аудитории. Джиллиан с командой операторов врывается в дом очередного героя шоу, вытаскивает на свет божий содержимое холодильника и начинает агрессивно стыдить несчастного буквально на всю страну за недостойное пищевое поведение, пока, полный раскаянья, он не соглашается во всем слушаться диет-гуру.

Люди часто спрашивают меня, в чём суть программы доктора Джиллиан Маккейт? Ответ прост: открывайте и исследуйте множество новых продуктов и ешьте их на здоровье.

Официальный сайт Джиллиан Маккейт

Обзоры

Комментарии (0)

  • Комментариев нет

Добавить новый комментарий

Ваше имя (обязательно)
E-mail для ответа (необязательно, не публикуется)
Антиспам! Введите число 210 сюда

Играй с пользой

Улучшайте здоровье и память, угадывая музыку и картины

Блог

Edutainment - обучение в игре

Два наиболее популярных проекта игр-викторин сообщили об объединении в единое игровое пространство.

Геном здорового сна и Нобелевская премия

Нобелевские лауреаты на генном уровне доказали пользу и необходимость полноценного ночного сна.

Напитки для здоровья и молодости

Вы наверняка слышали, что человеку требуется пить много воды, по 2-3 литра в день. Причем именно воды, а не чая, сока или компота.

Так ли это? Разбираемся вместе. Есть ли "страшный вред" от кипятка и какие напитки действительно следует принимать регулярно.

Свежие обзоры

"Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию". Обзор книги

"Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым."

Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.

"Аэробика". Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

"Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл". Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...