Ключ третий. Живая вода

Вода есть в любом живом организме, внутри каждой живой клетки. Даже сушёные грибы на 25 процентов состоят из воды.

Многие даже не подозревают, как важна вода для здоровья, красоты и фигуры.

Уровень воды в организме говорит о возрасте

Чем моложе человек, тем больше воды в его теле: 80-85 процентов у детей, и лишь 60 процентов у пожилых. Таким образом, мы прямо заинтересованы поддерживать максимальный уровень воды в организме. Вода - непременное условие молодости!

Глаза, слизистые оболочки, альвеолы легких должны постоянно быть влажными. Вода формирует кровь, лимфу, желудочный сок, слюну. С водой выделительные системы выводят из организма продукты распада. В среднем, организм расходует два-три литра воды в день, которые необходимо восполнять, иначе жизненно важные органы начнут снабжаться водой засчёт кожи и мышц.

Вода необходима для нормальной работы желудка

Чтобы выделить достаточное количество желудочного сока, организму требуется достаточное количество воды. При нехватке воды желудочного сока выделяется меньше, и это может вызвать проблемы с пищеварением.

Вода сжигает жир и участвует в росте мышц

При дефиците воды замедляется обмен веществ (метаболизм). Жир не может эффективно превращаться в энергию, а белок – в аминокислоты и мышцы. Могут начаться мышечные спазмы.

Вода помогает бороться с лишним весом

Если заменить все стандартные напитки (особенно богатые сахаром газировки и соки) чистой водой, потребление лишних калорий существенно снизится.

Кроме того, мы часто путаем чувство голода и жажду. При чувстве голода лучше сначала выпить стакан воды, а минут через 10 прислушаться к ощущениям. Истинное чувство голода и аппетит останутся, ложное чувство голода, вызванное жаждой - исчезнет. Кроме того, пить воду перед едой гораздо полезнее, чем после еды, так что стакан воды в любом случае не повредит.

Вода делает кожу молодой и упругой

Реклама настойчиво объясняет, что кожу нужно питать и увлажнять. Однако самое эффективное увлажнение происходит изнутри. Когда воды в организме достаточно, кожа становится эластичной и упругой.

Вода обеспечивает активность

Даже незначительное обезвоживание организма (на один-два процента) приводит к «необъяснимой» усталости. Если хотите пить – Вы уже обезвожены. А значит, не за горами усталость, слабость и головная боль.

Вода смазывает суставы

Вода – основной материал для образования смазочных веществ в суставах. Если не хотите скрипеть и хрустеть при ходьбе – пейте больше воды.

Какой напиток предпочесть

Только представьте себе, как бы вы разбогатели, открыв напиток, совершенно не содержащий калорий, но по вкусу превосходящий все известные человечеству и утоляющий жажду лучше, чем любой другой!

Боюсь, вы уже опоздали. Истинный изобретатель представил миру этот продукт более трех миллиардов лет назад. Его можно попробовать бесплатно из каждого горного ручья. Это напиток, которым все другие существа утоляют жажду. До недавнего времени, последней микросекунды в истории человеческого рода, если приравнять ее к суткам, вода была единственным напитком, который люди пили, как только их отлучали от груди.

Самый освежающий напиток — прохладная чистая вода

Помните, что большинство напитков, в том числе и пиво, состоят в основном из воды. Если вы на самом деле хотите пить, прекрасной покажется любая прохладная чистая жидкость, освежающая горло и утоляющая жажду, будь то пиво, кола, лимонад или та самая свежая, дарующая здоровье влага, которую Творец создал специально для нас.

Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"

Что такое настоящая чистая вода

Ответ известен со школьной скамьи – это две молекулы водорода и одна молекула кислорода. Именно такую, абсолютно чистую воду могут использовать наши клетки. Все лишнее сначала фильтруется почками, затем биологическими мембранами клеток.

Биологам хорошо известно, что организм человека, в отличие от растений, не может усваивать неорганические вещества. Говоря проще, мы можем есть растения и животных, но не можем грызть камни и минералы. Поэтому любая растворенная неорганика, включая кальций, не обогащает воду, а наоборот, заставляет почки усиленно фильтровать примеси, которые могут отложиться в почках в виде камней.

Где взять чистую воду

Природа очищает воду фильтрацией (через разные слои почвы), дистилляцией (облака-дожди, туманы-росы), вымораживанием (ледники).

Раньше человек мог спокойно использовать родниковую, дождевую и талую природную воду. Сейчас редко где можно безопасно пить природную воду даже из родника. Вода - универсальный растворитель, подходящий для органических и неорганических веществ. Поэтому даже кристально чистая дождевая вода, выпавшая сквозь современный пыльный воздух, уже содержит химию и грязь. Не говоря о реках и озёрах. Экология, увы, испорчена.

Остаётся либо искать лесные родники в заповедной глуши, либо использовать заменители.

Фрукты и овощи

Свежие фрукты и овощи содержат много чистейшей и очень полезной воды. Она очищена мембранами растительных клеток, до которых далеко самым современным фильтрам. Да еще и насыщена витаминами. К сожалению, она также может быть насыщена нитратами и прочей сельскохозяйственной химией.

Талая вода - живая вода

Необычайную пользу талой воды для человека заметили давно. Ученые объясняют целебный эффект талой воды присутствием в ней отрицательных ионов.

Ученые занялись биологическими экспериментами - обработали семена отрицательно и положительно заряженной водой. Первые взошли и росли лучше контрольных, а вторые вообще не взошли. Но когда эти невзошедшие семена обработали отрицательно заряженной водой, то они взошли и обогнали первые семена! Здесь и вспомнили легенду о живой и мертвой воде.

Профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков «Очки-убийцы»:

Количество отрицательных ионов в талой воде после растопления быстро снижается. Поэтому талую воду горных ледников привезти в бутылках невозможно. Однако можно приготовить заменитель.

Как приготовить живую талую воду в домашних условиях.

Дистиллированная вода

Дистиллированную воду пить можно. Не верьте, что она ядовита. Это просто чистая вода без примесей, заменитель дождевой.

Фильтры для воды

Вариант для самых ленивых. Используйте качественные системы очистки воды.

Комментарии (1)

  • как же я запуталась. скажите пожалуйста, от ежедневного употребления питьевой негазированной артезианской воды, прошедшей минерализацию, которую я покупаю в магазине, что получится?

  • Ответил на странице про дистиллированную воду

Добавить новый комментарий

Ваше имя (обязательно)
E-mail для ответа (необязательно, не публикуется)
Антиспам! Введите число 772 сюда

Не впадайте в крайности

Скажу здесь и буду твердить постоянно "крайности зачастую губительны". Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно - лучше держаться "золотой середины".

Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.

Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.

И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов - только Ваша. Как говорил Гиппократ: "Не навреди!"

Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.

Как недостаток, так и переизбыток воды может перегрузить организм, особенно почки.

Играй с пользой

Как улучшить здоровье и память, угадывая музыку

Блог

Приглашаем на бал

В преддверии новогоднего бала предлагаем разгадать 21 фрагмент классической танцевальной музыки.

Станьте Королевой бала! (Или Королём)))

Великие композиторы ждут

Великие композиторы перепутали свои классические произведения, и ждут Вашей помощи, чтобы расставить всё по местам. Помогите им в новой игре-экспозиции "Великие композиторы".

Экология без затрат. Глава 4

Испокон веков поговорка "Мой дом - моя крепость" обозначает наивысшую безопасность человека, находящегося в надёжных стенах родного дома.

Однако в современном мире своё собственное жилище по незнанию легко превратить в источник серьёзного вреда.

Свежие обзоры

"Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию". Обзор книги

"Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым."

Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.

"Аэробика". Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

"Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл". Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...