Мифы о здоровом образе жизни (часть 2): Модный тренд или сказка для взрослых

Второе популярное заблуждение связано с тем, что классические принципы здорового образа жизни частенько подменяются, а то и вовсе искажаются ради коммерческой выгоды. Помните у Маркса? «Нет такого преступления, на которое не пошёл бы капитал ради 300% прибыли…»

Здоровый образ жизни нынче – модный тренд, на котором легко заработать.

«Натуральные» продукты и косметика, фитнес-клубы и спортивное питание, витаминные комплексы и биологически-активные добавки, консультации диетологов, косметологов и куча тому подобных вещей прочно ассоциируются с современным, здоровым и правильным образом жизни.

На самом деле, основная цель этих штучек – извлечение прибыли организаторами бизнеса. Насколько это полезно или бесполезно для Вас и Вашего здоровья – дело десятое, в ход идут любые, даже откровенно вредные затеи типа солярия или «лёгких» сигарет.

Новодел или классика?

Что примечательно, любому более-менее полезному «здоровому тренду» всегда имеются классические, менее затратные и более эффективные природные аналоги. Хотя аналогом правильнее назвать как раз современные придумки, ведь всё полезное, что можно сделать для Вашего здоровья, непременно базируется на природных принципах, которые легко перечесть по пальцам (подробнее см. «Секрет силы и красоты»).

Вот несколько примеров.

Модный тренд Принципы натурального здоровья
Завтрак из мюсли, йогуртов, цельнозерновых злаков и т.п. На завтрак свежие ягоды, фрукты, овощи, орехи, мёд
Занятия спортом по расписанию в фитнес-центре Регулярная физическая активность на свежем воздухе
Витамины и биодобавки Свежие фрукты и овощи по сезону, зимой - сушеные ягоды, фрукты, грибы, соленья
Посещение солярия Естественный загар под солнцем
Сбалансированная, высчитанная по калориям, индивидуальная и строгая диета, питание по часам Натуральная еда без ограничений и когда захочется, доверие собственному организму в выборе и количестве пищи
Очки от солнца, светобоязнь Не бояться Солнца, оно даёт жизнь и здоровье
Увлажняющие и питающие маски для кожи, различные кремы, пилинг и прочие процедуры Употребление достаточного количества воды. Упражнения для лучшего кровоснабжения кожи, массаж, баня, контрастный душ

Казалось бы, много ли заработаешь на продаже заменителей, если есть природный, безопасный и более эффективный оригинал? Однако здесь у коммерсантов есть пара верных слуг.

Первый слуга - нехватка у современного общества знаний о природе и натуральном здоровье. Нехватка знаний прогрессирует с каждым поколением: всё меньше горожан способны отличить съедобный гриб от ядовитого, или помнят, как выглядит и на что пригоден, допустим, чистотел. А если вдруг вспомнят или узнают, то на выручку подоспеет второй слуга, чтобы авторитетно молвить, поправляя очки:

Это прошлый век, отжившие технологии и совершенно НЕНАУЧНО!

А затем красиво объяснит, что ни к чему телега с лошадью в эпоху космических полетов, что на бабкиных сказках далеко не уедешь, и вот вам на блюдечке, пожалте, модное современное решение, одобренное лучшими специалистами, сертифицированное четыре раза и т.д. и т.п.

Сейчас вообще господствует тенденция смело отвергать старое и без раздумий устремляться в новое. Сродни обновлению версий программ в модных гаджетах. Однако не безрассудно ли столь же запросто "обновлять программы" для живого организма человека, загадочного, феноменального и до сих пор не понятного ни врачам, ни ученым?

Не подумайте, будто я отговариваю пользоваться новинками. Среди новых придумок встречается много полезного и удобного. Если имеется возможность и желание, если Вам это подходит и действует – пользуйтесь на здоровье.

Просто поразмышляйте, досконально ли знают ученые устройство живых организмов, умеют ли их создавать. И не забывайте, что наш организм сотворен в природе, что человечеству миллионы лет, которые мы успешно выжили и развились благодаря «бабкиным способам», при полном отсутствии биодобавок и нанотехнологий. Поэтому природные принципы по праву могут называться проверенными практикой, а значит безопасными и эффективными. И никакие это не сказки.

А вот настоящие сказки, ни разу не подтвержденные экспериментами на практике - это ожидания из серии будто засчет таблеток и мазей можно достичь полноценного здоровья, будто человечеству под силу выключить процесс старения, будто можно запойно пить, а после пришить новую печень и стать как огурчик, и любые прочие стремления вовсю предаваться порокам, но ловко избежать расплаты.

См. далее: Мифы о здоровом образе жизни. Часть третья

Комментарии (3)

1
  • Спасибо, интересно!

  • Здравствуйте! Пожалуйста Улыбаясь

  • Все очень правильно написано, аргументы железные! Единственно с чем не согласен, что все создано... природой. Религии мира - опозорили и обесчестили идею о Творце и Его книгу Библию. За две тысячи лет в Библии не нашли ни одного неверного утверждения. Разве не удивительно?

  • Эдидж, спасибо за отзыв!
    Согласны с Вами, поэтому формулировку о природе подкорректировали.

  • Полностью поддерживаю точку зрения. Насчет 300% прибыли: кроме биодобавок и фармпрепаратов сюда отнесла бы еще и вакцины.

Добавить новый комментарий

Ваше имя (обязательно)
E-mail для ответа (необязательно, не публикуется)
Антиспам! Введите число 531 сюда

Играй с пользой

Как улучшить здоровье и память, угадывая музыку

Блог

Приглашаем на бал

В преддверии новогоднего бала предлагаем разгадать 21 фрагмент классической танцевальной музыки.

Станьте Королевой бала! (Или Королём)))

Великие композиторы ждут

Великие композиторы перепутали свои классические произведения, и ждут Вашей помощи, чтобы расставить всё по местам. Помогите им в новой игре-экспозиции "Великие композиторы".

Экология без затрат. Глава 4

Испокон веков поговорка "Мой дом - моя крепость" обозначает наивысшую безопасность человека, находящегося в надёжных стенах родного дома.

Однако в современном мире своё собственное жилище по незнанию легко превратить в источник серьёзного вреда.

Свежие обзоры

"Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию". Обзор книги

"Авторы уверены — следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым."

Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.

"Аэробика". Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

"Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл". Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...